熊本阿蘇山では4月に入って観測史上最高の大雪、札幌は11℃、東京は10℃・・・桜も各地でバラバラに咲いている今年は自然災害に要注意です。
今週は月曜日から毎日朝方4時帰りの日々・・・朝からスケジュールが入っているとこれはこれで体内時計が作動して睡眠時間が短くても規則正しい感じです。反面連日レコーディングが続くと間食が増える上に不規則に食べるため体が重くなります。
4月はそれぞれ環境が変化します。大小ではなくて表面的なことから内面的な気持ちまで・・・
大雨が降ってもカラッと晴れる日があるように日々過ぎていきます。
今週は月曜日から毎日朝方4時帰りの日々・・・朝からスケジュールが入っているとこれはこれで体内時計が作動して睡眠時間が短くても規則正しい感じです。反面連日レコーディングが続くと間食が増える上に不規則に食べるため体が重くなります。
4月はそれぞれ環境が変化します。大小ではなくて表面的なことから内面的な気持ちまで・・・
大雨が降ってもカラッと晴れる日があるように日々過ぎていきます。